libcats.org
Главная

Triumph Over Shyness: Conquering Shyness & Social Anxiety

Обложка книги Triumph Over Shyness: Conquering Shyness & Social Anxiety

Triumph Over Shyness: Conquering Shyness & Social Anxiety

,

Shyness isn’t just a personality quirk—to some people it means that even a casual social interaction can be a nightmare. Endorsed by The Anxiety Disorders Association of America (ADAA), the primary organization in the U.S. dedicated to the cure of anxiety disorders, this is the only book of its kind to provide a comprehensive psychological and medical approach for sufferers of the debilitating syndrome of acute shyness and social phobia.

Triumph Over Shyness focuses on a range of powerful new treatments that have become available and offer new hope for people with social anxiety. Other features include:

* Guidelines for coping with difficult social situations
* Pros and cons of various kinds of therapy
* Stories of others who have successfully overcome social anxiety
* The use of case histories to illustrate the points of each chapter
* Worksheets and checklists to zero in on problem areas
* Plus a special chapter for parents on how to help their children conquer shyness

Популярные книги за неделю:

50 рецептов для аэрогриля

Автор:
Категория: house, house, cook
Размер книги: 771 Kb

Ключ к сверхсознанию

Автор:
Категория: Путь к себе
Размер книги: 309 Kb

Genki 1: An Integrated Course in Elementary Japanese 1

Автор: , Автор: , Автор: , Автор: , Автор:
Размер книги: 172.22 Mb
Только что пользователи скачали эти книги:

Вертикально вниз

Автор:
Размер книги: 140 Kb

Лютня

Автор:
Категория: Проза
Размер книги: 35 Kb

Торговый баланс

Автор: , Автор:
Размер книги: 1.45 Mb

Авангардист

Автор:
Размер книги: 7 Kb

In the Queue by Keith Laumer

Автор:
Размер книги: 16 Kb

MacDonald, John - The Executioners (aka Cape Fear)

Автор:
Размер книги: 308 Kb

Ледяные исполины

Автор:
Размер книги: 308 Kb

The portable Nietzsche

Автор:
Размер книги: 17.07 Mb

Onder mijn huid

Автор:
Категория: fiction
Размер книги: 235 Kb