libcats.org
Главная

Triumph Over Shyness: Conquering Shyness & Social Anxiety

Обложка книги Triumph Over Shyness: Conquering Shyness & Social Anxiety

Triumph Over Shyness: Conquering Shyness & Social Anxiety

,

Shyness isn’t just a personality quirk—to some people it means that even a casual social interaction can be a nightmare. Endorsed by The Anxiety Disorders Association of America (ADAA), the primary organization in the U.S. dedicated to the cure of anxiety disorders, this is the only book of its kind to provide a comprehensive psychological and medical approach for sufferers of the debilitating syndrome of acute shyness and social phobia.

Triumph Over Shyness focuses on a range of powerful new treatments that have become available and offer new hope for people with social anxiety. Other features include:

* Guidelines for coping with difficult social situations
* Pros and cons of various kinds of therapy
* Stories of others who have successfully overcome social anxiety
* The use of case histories to illustrate the points of each chapter
* Worksheets and checklists to zero in on problem areas
* Plus a special chapter for parents on how to help their children conquer shyness

Популярные книги за неделю:

О физической природе шаровой молнии

Автор:
Категория: science, science, exact
Размер книги: 5.03 Mb

Ключ к сверхсознанию

Автор:
Категория: Путь к себе
Размер книги: 309 Kb

Древо жизни

Автор:
Категория: Путь к себе
Размер книги: 1.70 Mb

Здоровье надо созидать

Автор:
Категория: Здоровье
Размер книги: 363 Kb
Только что пользователи скачали эти книги:

Кубатура сферы

Автор:
Размер книги: 1.03 Mb

Дон-Кишот

Автор:
Категория: Поэзия
Размер книги: 3 Kb

99 Ways to Fight Worry and Stress  

Автор:
Размер книги: 2.27 Mb

PID Control: New Identification and Design Methods

Автор: , Автор:
Размер книги: 4.80 Mb

Folly Beach

Автор:
Категория: fiction
Размер книги: 875 Kb

Wulffers en de zaak van de bloedverwanten

Автор:
Категория: fiction
Размер книги: 340 Kb

De meedogenlozen

Автор: , Автор:
Категория: fiction
Размер книги: 711 Kb