|
libcats.org
Overcoming Postnatal Depression A Five Areas ApproachDr. Christopher Williams, Dr. Roch Cantwell, Ms. Karen RobertsonOvercoming Postnatal Depression uses the trusted Five Areas model of Cognitive Behaviour Therapy (CBT), helping people experiencing postnatal depression to change how they feel. The Five Areas model helps the reader make key changes using a clear, pragmatic and accessible style, by examining five important aspects of our lives:
·Life situation, relationships, resources and problems ·Altered thinking ·Altered feelings or moods ·Altered physical symptoms or sensations ·Altered behaviour or activity levels By bringing together specialists in postnatal depression, and with the use of self-help resources, this course addresses all the common challenges faced by women during times of low mood after having a baby. It provides access to the proven CBT approach, helping the reader make positive changes in their life in a planned and achievable way. An additional workbook aimed at friends and relatives describes how they can offer support. The workbooks also provide an invaluable resource for counsellors, general practitioners, health visitors, nursing staff, midwives, occupational therapists, psychiatrists, psychologists, social workers, self-help groups and other voluntary sector organizations. A linked and completely free online support course is located at www.livinglifetothefull.com. Additional written, DVD and audio resources are available at www.fiveareas.com.
Скачать книгу бесплатно (pdf, 2.62 Mb)
Читать «Overcoming Postnatal Depression A Five Areas Approach » EPUB | FB2 | MOBI | TXT | RTF
* Конвертация файла может нарушить форматирование оригинала. По-возможности скачивайте файл в оригинальном формате.
Популярные книги за неделю:
![]() Сто лет одиночестваАвтор: Маркес Габриэль ГарсияКатегория: Современная проза
Размер книги: 1.46 Mb
![]() Профессиональная разработка в системе 1С Предприятие 8Автор: Габец А.П., Автор: Гончаров Д.И., Автор: Радченко М.Г.(ред.)Категория: Офисные программы бизнес-приложения
Размер книги: 18.19 Mb
![]() Тестирование Дот Ком, или Пособие по жестокому обращению с багами в интернет-стартапахАвтор: Роман Савин
Размер книги: 5.26 Mb
![]() Principles of neural science (Принципы нейробиологии)Автор: Eric Kandel, Автор: James Schwartz, Автор: Thomas JessellКатегория: Биология биохимия химия Учебник
Размер книги: 66.19 Mb
![]() The Semitic Languages: An International Handbook (Handb Cher Zur Sprach- Und Kommunikationswissenschaft / Hand)Автор: Stefan Weninger, Автор: Geoffrey Khan, Автор: Michael P. Streck, Автор: Janet C. E. Watson
Размер книги: 17.15 Mb
![]() Materials Science and Engineering An Introduction,9th EditionАвтор: William D. Callister Jr., Автор: David G. Rethwisch
Размер книги: 32.11 Mb
Только что пользователи скачали эти книги:
![]() Asymptotic Cones and Functions in Optimization and Variational InequalitiesАвтор: Alfred Auslender, Автор: Marc Teboulle
Размер книги: 1.34 Mb
![]() Зарубежная авиапромышленность и авиация в 1940 годуАвтор: Канторович M.M., Автор: Уланчев В.Ф.
Размер книги: 10.96 Mb
![]() 70-291: Implementing, Managing, and Maintaining a Microsoft Windows Server 2003 Network Infrastructure Package (Microsoft Official Academic Course Series)Автор: Microsoft Official Academic Course
Размер книги: 5.59 Mb
![]() Microsoft SQL Server 2008 Administration for Oracle DBAsАвтор: Mark Anderson, Автор: James Fox, Автор: Christian BoltonКатегория: КНИГИ ПРОГРАММИНГ
Размер книги: 15.52 Mb
|
|