|
|
libcats.org
Overcoming Postnatal Depression A Five Areas ApproachDr. Christopher Williams, Dr. Roch Cantwell, Ms. Karen RobertsonOvercoming Postnatal Depression uses the trusted Five Areas model of Cognitive Behaviour Therapy (CBT), helping people experiencing postnatal depression to change how they feel. The Five Areas model helps the reader make key changes using a clear, pragmatic and accessible style, by examining five important aspects of our lives:
·Life situation, relationships, resources and problems ·Altered thinking ·Altered feelings or moods ·Altered physical symptoms or sensations ·Altered behaviour or activity levels By bringing together specialists in postnatal depression, and with the use of self-help resources, this course addresses all the common challenges faced by women during times of low mood after having a baby. It provides access to the proven CBT approach, helping the reader make positive changes in their life in a planned and achievable way. An additional workbook aimed at friends and relatives describes how they can offer support. The workbooks also provide an invaluable resource for counsellors, general practitioners, health visitors, nursing staff, midwives, occupational therapists, psychiatrists, psychologists, social workers, self-help groups and other voluntary sector organizations. A linked and completely free online support course is located at www.livinglifetothefull.com. Additional written, DVD and audio resources are available at www.fiveareas.com.
Скачать книгу бесплатно (pdf, 2.62 Mb)
Читать «Overcoming Postnatal Depression A Five Areas Approach » EPUB | FB2 | MOBI | TXT | RTF
* Конвертация файла может нарушить форматирование оригинала. По-возможности скачивайте файл в оригинальном формате.
Популярные книги за неделю:
Проектирование и строительство. Дом, квартира, садАвтор: Петер Нойферт, Автор: Людвиг Нефф
Размер книги: 20.83 Mb
Система упражнений по развитию способностей человека (Практическое пособие)Автор: Петров Аркадий НаумовичКатегория: Путь к себе
Размер книги: 818 Kb
Сотворение мира (3-х томник)Автор: Петров Аркадий НаумовичКатегория: Путь к себе
Размер книги: 817 Kb
Радиолюбительские схемы на ИС типа 555Автор: Трейстер Р.Категория: Электротехника и связь
Размер книги: 13.64 Mb
Только что пользователи скачали эти книги:
Оценка погрешностей результатов измеренийАвтор: Новицкий П.В., Автор: Зограф И.А.
Размер книги: 2.82 Mb
Cognition and Chance The Psychology of Probabilistic ReasoningАвтор: Raymond S. Nickerson
Размер книги: 33.86 Mb
Проектирование судов из пластмассыАвтор: М.Г. Аврух.Категория: 1003605-Судостроение
Размер книги: 8.13 Mb
Commodities, Governance and Economic Development Under GlobalizationАвтор: Machiko Nissanke, Автор: George Mavrotas
Размер книги: 1.76 Mb
Scaling Up Excellence: Getting to More Without Settling for LessАвтор: Robert I Sutton, Автор: Huggy Rao
Размер книги: 2.17 Mb
|
|
|