Методические рекомендации для студентов дневной и заочной форм обучения специальности 022300 - Физическая культура и спорт. Третья часть теоретического курса охватывает три раздела базового курса ''Гимнастика'', тем самым, завершая отображение основного программного материала по данной дисциплине. В данной работе раскрыты общие основы техники и биомеханики гимнастических упражнений. Рассмотрены методические особенности занятий гимнастикой с лицами среднего, пожилого и старшего возраста. Уделено внимание вопросам организации и проведения спортивных праздников и массовых гимнастических выступлений. Подготовлено кафедрой ''Прикладных видов спорта'' УГТУ-УПИ

Скачать книгу бесплатно (pdf, 240 Kb)

---

Читать «Гимнастика. 3 часть: Методические рекомендации»