Пособие подготовлено на кафедре физического воспитания Воронежского государственного университета. Рекомендуется для теоретической подготовки студентов высших учебных заведений по соответствующим разделам вузовской программы. В предлагаемом пособии в виде вопросов и ответов изложены физиологические и социально-биологические основы физической культуры, которые широко используются в системе современных знаний о человеке. Пособие может также использоваться учащимися средних специальных учебных заведений, колледжей, лицеев и специалистами в области физической культуры