libcats.org
Главная →

Силовая подготовка легкоатлета (средние дистанции): Методические указания к практическим занятиям

Обложка книги Силовая подготовка легкоатлета (средние дистанции): Методические указания к практическим занятиям

Силовая подготовка легкоатлета (средние дистанции): Методические указания к практическим занятиям

Методические указания содержат теоретический материл по силовой подготовке легкоатлета. Даны определения силы (силовых способностей), виды, факторы, влияющие на развитие силы. В полной мере изложены основные средства и методы развития силы, а также показаны основные виды силовой подготовки в беге на средние дистанции. Особое внимание уделяется дозировке силовой нагрузки на учебно-тренировочных занятиях. Подготовлены на кафедре ''Физическое воспитание'' УлГТУ
EPUB | FB2 | MOBI | TXT | RTF
* Конвертация файла может нарушить форматирование оригинала. По-возможности скачивайте файл в оригинальном формате.
Популярные книги за неделю:
Только что пользователи скачали эти книги: