libcats.org
Главная

Стань сильным. Научно-популярная литература. Для среднего возраста.

Обложка книги Стань сильным. Научно-популярная литература. Для среднего возраста.

Стань сильным. Научно-популярная литература. Для среднего возраста.

,
ОГЛАВЛЕНИЕ: К читателю (5). Глава I. О СИЛЕ И СИЛАЧАХ Сильные и слабые (7). Кто сильнее? (15). Мал, да удал (23). Кто сильнее: слон или муравей? (27). Поступь «железной игры» (31). Где предел силы? (35). К тайникам силы (38). Системы тренировки силы (43). Многоликая сила (52). Глава II. УДИВИТЕЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ СИЛЬНЫХ МУСКУЛОВ Рост по заказу (57). Можно ли сразу «подрасти»? (62). Сильные мышцы для умственного труда (69). Мускулы и очень опасная болезнь (75). Сила - лечит (79). Силач номер один (84). Глава III. ЧТОБЫ СТАТЬ СИЛЬНЫМ В помощь силе (93). Как же все успеть? (99). Самоконтроль (102). Все ли могут дать тренировки? (106). Ступени нагрузок (110). Аннотация издательства: Для чего нужен спорт? Какие физические тренировки позволяют стать выше ростом, выносливее, сильнее, как они укрепляют здоровье? В книге даны ответы и рекомендации, как надо тренироваться, чтобы занятия приносили максимальную пользу.
Популярные книги за неделю:

50 рецептов для аэрогриля

Автор:
Категория: house, house, cook
Размер книги: 771 Kb

Ключ к сверхсознанию

Автор:
Категория: Путь к себе
Размер книги: 309 Kb

Contemporary Theatre, Film and Television, Volume 97

Автор:
Размер книги: 3.18 Mb
Только что пользователи скачали эти книги:

Кваpтиpный ответ

Автор:
Размер книги: 40 Kb

Вариант Пата

Автор:
Размер книги: 251 Kb

Mathematics: The New Golden Age

Автор:
Размер книги: 3.39 Mb

The Death of Artemio Cruz: A Novel

Автор:
Размер книги: 879 Kb

Dynamics of American Political Parties

Автор: , Автор:
Размер книги: 1.59 Mb