Юный легкоатлет КНИГИ ;ЧЕЛОВЕК Автор:Попов В.Б., Суслов Ф.П, Ливадо Е.И. Название: Юный легкоатлет. Издательство: Физкультура и спорт Год: 1984 Формат: Pdf Размер: 4,4 мб Для сайта: www.mirknig.comУчебно-методическое пособие предназначено для тренеров и преподавателей, работающих в детско-юношеских спортивных школах. В книге раскрываются основы методики и организации многолетней подготовки юных спортсменов, основы техники упражнений всех видов легкой атлетики, медико-биологические основы развития, укрепления организма юных спортсменов. Содержание:• Введение • Организационно-методические основы подготовки юных легкоатлетов • Основы совершенствования в технике легкоатлетических упражнений. • Техника отдельных видов легкой атлетики. • Планирование и учет спортивной тренировки. • Основные средства и методы подготовки. • Примерные тренировочные циклы. • Медико-биологическое обеспечение подготовки юных легкоатлетов. DepositFiles0

Скачать книгу бесплатно (pdf, 5.09 Mb)

---

Читать «Юный легкоатлет»