|
|
libcats.org
БоксАрцишевский В.А.Арцишевский В.А. – «Бокс» КНИГИ ;ЧЕЛОВЕК Автор: Арцишевский В.А. Название: Бокс Издательство: Новая Москва Год издания: 1926 Размер: 1,4 мб Формат: Pdf Качество: хорошееРаритетное учебное пособие по боксу.Содержание:I. ВВЕДЕНИЕII. ТЕХНИКА БОЯ1) Стойка2) Перекачка3) Игра ног4) Удары5) Защиты6) Комбинации7) Вольный бойIII. ТРЕНИРОВКА БОКСЕРА1) Вольные движения2) Ходьба и бег3) Веревочка4) Медицин-болл5) Бой с тенью6) Пуш-пуш и толчки7) Груша8) Мяч на резине9) Мешок10) Схемы тренировокIV. СОРЕВНОВАНИЯ1) Место и время соревнований2) Разделение на категории и веса3) Условия для участия в соревнованиях4) Секунданты5) Присуждение победы и дисквалификацииV. ЗАКЛЮЧЕНИЕ 85
EPUB | FB2 | MOBI | TXT | RTF
* Конвертация файла может нарушить форматирование оригинала. По-возможности скачивайте файл в оригинальном формате.
Популярные книги за неделю:
Проектирование и строительство. Дом, квартира, садАвтор: Петер Нойферт, Автор: Людвиг Нефф
Размер книги: 20.83 Mb
Система упражнений по развитию способностей человека (Практическое пособие)Автор: Петров Аркадий НаумовичКатегория: Путь к себе
Размер книги: 818 Kb
Сотворение мира (3-х томник)Автор: Петров Аркадий НаумовичКатегория: Путь к себе
Размер книги: 817 Kb
Радиолюбительские схемы на ИС типа 555Автор: Трейстер Р.Категория: Электротехника и связь
Размер книги: 13.64 Mb
Genki 1: An Integrated Course in Elementary Japanese 1Автор: Eri Banno, Автор: Yutaka Ohno, Автор: Yoko Sakane, Автор: Chikako Shinagawa, Автор:
Размер книги: 172.22 Mb
Только что пользователи скачали эти книги:
Альфред Ван Вогт. Этюд в алых тонах (fb2)Автор: Ван Вогт Альфред ЭлтонКатегория: Научная Фантастика
Размер книги: 316 Kb
Electrochemical Techniques in Corrosion Science and EngineeringАвтор: Robert G. Kelly, Автор: John R. Scully, Автор: David Shoesmith, Автор: Rudolph G. BuchheitКатегория: engeneering_technology
Размер книги: 3.08 Mb
Mastering Microsoft Windows Server 2008 R2Автор: Mark Minasi, Автор: Darril Gibson, Автор: Aidan Finn, Автор: Wendy Henry, Автор: Byron Hynes
Размер книги: 24.67 Mb
Conversations on Consciousness: What the Best Minds Think about the Brain, Free Will, and What It Means to Be HumanАвтор: Susan Blackmore
Размер книги: 1.98 Mb
Military Aircraft of Eastern Europe: (2) Bombers & Attack AircraftАвтор: Piotr Butowski
Размер книги: 18.90 Mb
Surveys in Differential Geometry: Papers in Honor of Calabi,Lawson,Siu,and Uhlenbeck v. 8Автор: Stephen Shing-Taung Yau
Размер книги: 23.37 Mb
|
|
|