libcats.org
Главная

Бокс

Обложка книги Бокс

Бокс

Арцишевский В.А. – «Бокс» КНИГИ ;ЧЕЛОВЕК Автор: Арцишевский В.А. Название: Бокс Издательство: Новая Москва Год издания: 1926 Размер: 1,4 мб Формат: Pdf Качество: хорошееРаритетное учебное пособие по боксу.Содержание:I. ВВЕДЕНИЕII. ТЕХНИКА БОЯ1) Стойка2) Перекачка3) Игра ног4) Удары5) Защиты6) Комбинации7) Вольный бойIII. ТРЕНИРОВКА БОКСЕРА1) Вольные движения2) Ходьба и бег3) Веревочка4) Медицин-болл5) Бой с тенью6) Пуш-пуш и толчки7) Груша8) Мяч на резине9) Мешок10) Схемы тренировокIV. СОРЕВНОВАНИЯ1) Место и время соревнований2) Разделение на категории и веса3) Условия для участия в соревнованиях4) Секунданты5) Присуждение победы и дисквалификацииV. ЗАКЛЮЧЕНИЕ 85
EPUB | FB2 | MOBI | TXT | RTF
* Конвертация файла может нарушить форматирование оригинала. По-возможности скачивайте файл в оригинальном формате.
Популярные книги за неделю:

О физической природе шаровой молнии

Автор:
Категория: science, science, exact
Размер книги: 5.03 Mb

Ключ к сверхсознанию

Автор:
Категория: Путь к себе
Размер книги: 309 Kb

Древо жизни

Автор:
Категория: Путь к себе
Размер книги: 1.70 Mb

Здоровье надо созидать

Автор:
Категория: Здоровье
Размер книги: 363 Kb
Только что пользователи скачали эти книги:

Shadow - Back Pages - 370515 - The Kid Faces Death

Автор:
Размер книги: 23 Kb

Информационное право

Автор:
Категория: info, refer, civil, profession
Размер книги: 2.03 Mb

Blameless

Автор:
Категория: fiction
Размер книги: 403 Kb

The Book of Animal Ignorance

Автор: , Автор:
Категория: fiction
Размер книги: 2.25 Mb

In Search of Lost Time: Sodom and Gomorrah

Автор: , Автор: , Автор:
Категория: fiction
Размер книги: 815 Kb