libcats.org
Главная

Подготовка юного тяжелоатлета

Обложка книги Подготовка юного тяжелоатлета

Подготовка юного тяжелоатлета

Дворкин Л.С.Подготовка юного тяжелоатлетаВ учебном пособии на основе обобщения передового опыта тренировки тяжелоатлетов, а также результатов собственных 30-летних исследований автором последовательно раскрываются педагогические, анатомо-физиологические аспекты подготовки юных тяжелоатлетов в органической связи со всей системой подготовки спортсменов высокого класса. В книге рассматриваются вопросы, касающиеся возрастных особенностей развития организма юных атлетов, влияния на них занятий тяжелой атлетикой и совершенствования физических качеств, многолетнего планирования тренировочного процесса, воспитательной работы, врачебно-педагогического контроля, самоконтроля, питания и гигиены. Данное учебное пособие является вторым изданием, переработанным и дополненным, оно предназначено для тренеров, учителей физической культуры, спортивных врачей и для самостоятельной тренировки.
Популярные книги за неделю:

Ключ к сверхсознанию

Автор:
Категория: Путь к себе
Размер книги: 309 Kb

Древо жизни

Автор:
Категория: Путь к себе
Размер книги: 1.70 Mb

Здоровье надо созидать

Автор:
Категория: Здоровье
Размер книги: 363 Kb
Только что пользователи скачали эти книги:

Model-Based Testing of Reactive Systems, Advanced Lectures 2004

Автор: , Автор: , Автор: , Автор: , Автор:
Категория: CsLn_
Размер книги: 5.87 Mb

Учебник-задачник шахмат

Автор:
Размер книги: 11.28 Mb

Miss Shumway Waves a Wand

Автор:
Размер книги: 932 Kb

The complete idiot's guide to understanding Judaism

Автор:
Размер книги: 8.92 Mb

Hospital Pharmacy

Автор:
Размер книги: 1.90 Mb

Walpurgisnacht

Автор:
Категория: fiction
Размер книги: 106 Kb