Автор: В.А.Абрамов, С.В. ПавловНазвание: Боевые искусстваИздательство: Издательство Башкирского обкома КПССГод: 1990Страниц: 52Формат: PDFРазмер: 11,6 mbКачество: отличноеЯзык: русскийВ книге рассматриваютс эффективные, проверенные практикой и достаточно простые в использовании приемы самозащиты, отобранные из различных видов боевых искусств- САМБО, ДЗЮДО, АЙКИДО, ТАЭКВОНДО, УШУ. Занятия этими видами боевых единоборств повышают психические и физические возможности человека, и укрепляют его здоровье.
