Секрет женского здоровья, или мышцы любви
Белова Н.П.
СодержаниеВступление - 3 Глава 1.Невидимые мышцы - 5Первые ласточки, или первые сигналы, говорящие о слабости женской физиологической базы - 20Семь основных причин, вызывающих опущение женских половых органов (матки и влагалища) - 21Причина первая. Сидячий образ жизни - 23Причина вторая. Нерегулярный стул - 25Причина третья. Прерывание беременности, поздние или частые роды, крупный ребенок, разрывы при родах, неправильное положение матки, воспалительные процессы - 32Причина четвертая. Малоподвижный таз - 56Причина пятая. Резкое похудение (без должной гимнастики) - 62Причина шестая. Подъем тяжестей - 71Причина седьмая. Отсутствие профилактики и необходимых знаний - 75Пессарий. Что это такое? - 76 Глава 2.Основы методики - 81Плюсы и минусы сексуальной гимнастики Арнольда Кегеля - 96Сон. Любовь. И танцы - 102Коронованная королева - лобково-копчиковая мышца (ЛК мышца) - 109О костях, о (Ормонах и о мужчинах - 118Сексуальное здоровье мужчин - 120 Глава З.В спальне китайского императора - 127Итак, «про Это» - 133Сексуальная экзотика Востока (все «за» и «против») - 139Импотент? Или... Им нужен патент?! - 140 Глава 4. Комплекс упражнений - 143Эпилог - 185Список литературы - 190 Развитие интимных мышц. Муранивский В.
