libcats.org
Главная

Фитнес против ожирения

Обложка книги Фитнес против ожирения

Фитнес против ожирения

Зайцева И. А.Фитнес против ожиренияОжирение – заболевание, в результате которого страдает не только внешность, но прежде всего здоровье человека. В настоящее время ни для кого не секрет, что последствиями ожирения являются серьезные отклонения в работе сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной систем. Если вы хотите навсегда избавиться от лишних килограммов, обрести красивую фигуру и укрепить здоровье, наша новая книга для вас. В первой ее части подробно рассказывается о проблеме ожирения, рассматриваются факторы, способствующие развитию данного заболевания, и способы их устранения. Кроме того, в книге подробно рассказывается о правилах питания для людей, страдающих избыточным весом. Во второй части книги представлены программы упражнений, направленные на снижение веса, повышение тонуса и эластичности мышц и рассчитанные на различные уровни физической подготовки.
Популярные книги за неделю:

Издание 'Сделай сам'. 1999 № 02 (DjVU)

Автор:
Размер книги: 3.94 Mb

О физической природе шаровой молнии

Автор:
Категория: science, science, exact
Размер книги: 5.03 Mb

Ключ к сверхсознанию

Автор:
Категория: Путь к себе
Размер книги: 309 Kb

Технология солода и пива

Автор:
Категория: Tech
Размер книги: 113.31 Mb

Древо жизни

Автор:
Категория: Путь к себе
Размер книги: 1.70 Mb

Как обставить квартиру

Автор:
Категория: color, graph, house, home
Размер книги: 4.92 Mb
Только что пользователи скачали эти книги:

Human Anatomy & Physiology

Автор: , Автор:
Категория: Biology
Размер книги: 64.94 Mb

Intermarket Technical Analysis

Автор:
Категория: Economics
Размер книги: 5.08 Mb

C programming. Just the FAQs

Автор: , Автор: , Автор: , Автор: , Автор:
Размер книги: 1.68 Mb

Член семьи

Автор:
Категория: Фантастика
Размер книги: 424 Kb

Mathematical Methods for Digital Computers, Volume 1

Автор: , Автор:
Категория: Компьютеры
Размер книги: 4.01 Mb

Carpet Ride to Khiva

Автор:
Размер книги: 1.31 Mb

Information Visualization, Third Edition: Perception for Design

Автор:
Размер книги: 22.08 Mb