libcats.org
Главная

T'Ai Chi for Seniors: How to Gain Flexibility, Strength, and Inner Peace

Обложка книги T'Ai Chi for Seniors: How to Gain Flexibility, Strength, and Inner Peace

T'Ai Chi for Seniors: How to Gain Flexibility, Strength, and Inner Peace

Holy crap, I got through half the book of overexplaination before I even found one exercse. I'm 64, in so-so health, and thought I'd die of old age before I found something useful. The book is helpful, but for an old fart like me there is far too much talk in the beginning. Don't explain so much. Just get into some helpful stretching exercise we can do while we read further. Someone my age really dosen't care about the history as much as the helpful exercises. Trim it down to exercises and leave out your knowledge of the history. I wasn't impressed. Thom
EPUB | FB2 | MOBI | TXT | RTF
* Конвертация файла может нарушить форматирование оригинала. По-возможности скачивайте файл в оригинальном формате.
Популярные книги за неделю:

Ключ к сверхсознанию

Автор:
Категория: Путь к себе
Размер книги: 309 Kb

Древо жизни

Автор:
Категория: Путь к себе
Размер книги: 1.70 Mb

Contemporary Theatre, Film and Television, Volume 97

Автор:
Размер книги: 3.18 Mb
Только что пользователи скачали эти книги:

Репшнур-веревочка

Автор:
Категория: Публицистика
Размер книги: 34 Kb

Данил Корецкий. Антикиллер 1

Автор:
Размер книги: 917 Kb

Nonnegative Matrices and Applications

Автор: , Автор:
Категория: Mathematics, Algebra, Linear algebra
Размер книги: 2.35 Mb

Nonnegative Matrices and Applications

Автор: , Автор:
Размер книги: 15.56 Mb

Как программировать на С

Автор: , Автор:
Размер книги: 9.18 Mb

Новый год

Автор:
Размер книги: 1 Kb

Kraft-Warme-Kopplung (VDI-Buch) (German Edition)

Автор: , Автор:
Размер книги: 5.76 Mb

Schönhauser Allee

Автор:
Категория: fiction
Размер книги: 560 Kb