libcats.org
Главная

T'Ai Chi for Seniors: How to Gain Flexibility, Strength, and Inner Peace

Обложка книги T'Ai Chi for Seniors: How to Gain Flexibility, Strength, and Inner Peace

T'Ai Chi for Seniors: How to Gain Flexibility, Strength, and Inner Peace

Holy crap, I got through half the book of overexplaination before I even found one exercse. I'm 64, in so-so health, and thought I'd die of old age before I found something useful. The book is helpful, but for an old fart like me there is far too much talk in the beginning. Don't explain so much. Just get into some helpful stretching exercise we can do while we read further. Someone my age really dosen't care about the history as much as the helpful exercises. Trim it down to exercises and leave out your knowledge of the history. I wasn't impressed. Thom
EPUB | FB2 | MOBI | TXT | RTF
* Конвертация файла может нарушить форматирование оригинала. По-возможности скачивайте файл в оригинальном формате.
Популярные книги за неделю:

Ключ к сверхсознанию

Автор:
Категория: Путь к себе
Размер книги: 309 Kb

Древо жизни

Автор:
Категория: Путь к себе
Размер книги: 1.70 Mb

Здоровье надо созидать

Автор:
Категория: Здоровье
Размер книги: 363 Kb
Только что пользователи скачали эти книги:

Ключ к сверхсознанию

Автор:
Категория: Путь к себе
Размер книги: 309 Kb

Древо жизни

Автор:
Категория: Путь к себе
Размер книги: 1.70 Mb

Здоровье надо созидать

Автор:
Категория: Здоровье
Размер книги: 363 Kb

Keith Laumer - Dinosaur Beach

Автор:
Размер книги: 49 Kb

Дядо Прас

Автор:
Размер книги: 843 Kb

Gold and Gilt, Pots and Pins - Possessions and People in Medieval Britain

Автор:
Категория: Archaeology
Размер книги: 8.21 Mb

Time management for system administrators

Автор:
Размер книги: 3.98 Mb

The Stanway Cameo Mystery [Short stories]

Автор:
Категория: fiction
Размер книги: 19 Kb

Blue Rose

Автор:
Категория: fiction
Размер книги: 521 Kb