|
|
libcats.org
Changepower!: 37 Secrets to Habit Change SuccessMeg SeligI don't read many self-help books,but I thought, "Okay, I'll use it to bump up my motivation to lose the five pounds I gained over Christmas. By the time I finished I was revved up to tackle the massive clutter in my basement! (I've already dropped the weight, and the basement is coming along.) Selig has a very readable style and a step-by-step approach, backed up with the psychological research and enriched with fascinating stories of success (and failure) from her students. She guides you to reflect on your own sources of motivation and provides a great, practical "toolbox." The book is a good companion to revisit when the "change" energy flags.
EPUB | FB2 | MOBI | TXT | RTF
* Конвертация файла может нарушить форматирование оригинала. По-возможности скачивайте файл в оригинальном формате.
Популярные книги за неделю:
Проектирование и строительство. Дом, квартира, садАвтор: Петер Нойферт, Автор: Людвиг Нефф
Размер книги: 20.83 Mb
Система упражнений по развитию способностей человека (Практическое пособие)Автор: Петров Аркадий НаумовичКатегория: Путь к себе
Размер книги: 818 Kb
Сотворение мира (3-х томник)Автор: Петров Аркадий НаумовичКатегория: Путь к себе
Размер книги: 817 Kb
Радиолюбительские схемы на ИС типа 555Автор: Трейстер Р.Категория: Электротехника и связь
Размер книги: 13.64 Mb
Только что пользователи скачали эти книги:
Основы вихревой теорииАвтор: Г.ГельмгольцКатегория: 513911-РХД (RCD) - CD Гидроаэромеханика
Размер книги: 5.20 Mb
Logic colloquium '78. Proceedings of the colloquium held in Mons, August 1978Автор: Lev D. Beklemishev
Размер книги: 5.05 Mb
University Research Management: Meeting The Institutional Challenge (Document - Organisation de cooperation et de developpement economiques)Автор: Organisation for Economic Co-Operation and DevelopmentКатегория: Экономика
Размер книги: 992 Kb
Generation 1.5 meets college composition: issues in the teaching of writing to U.S.-educated learners of ESLАвтор: Linda Harklau, Автор: Kay M. Losey, Автор: Meryl Siegal
Размер книги: 542 Kb
Thinking in C++. Edycja polska. Tom 2Автор: Eckel Bruce , Автор: Allison Chuck
Размер книги: 97.95 Mb
First fruits of freedom: the migration of former slaves and their search for equality in Worcester, Massachusetts, 1862-1900Автор: Janette Thomas Greenwood
Размер книги: 2.55 Mb
|
|
|