Учебное пособие «Валеология» включает 16 лекций, в которых отражены многочисленные теоретические и практические нетрадиционные факторы, влияющие на состояние здоровья человека.

В книге подробно анализируются данные по социальной медицине, физиологии, двигательной активности, питанию, психогигиене. Рассматриваются вопросы интимных отношений, культуры общения в быту, учебе и труде.

Азбука здоровья и долголетия должна познаваться с помощью интеллекта и научно-обоснованной современной информации.

Поэтому книга, в первую очередь, рассчитана на преподавателей и студентов педагогических и гуманитарных вузов, учащихся педагогических колледжей, медицинских училищ, а также на широкий круг специалистов, занимающихся воспитанием, профилактикой, лечением и психофизиологической реабилитацией подрастающего поколения.


Содержание
Предисловие

Введение

Лекция первая. Введение в валеологию

Лекция вторая. Понятие "образ жизни". Проблемы в формировании здорового образа жизни

Лекция третья. Образ жизни - основной вопрос медицины

Лекция четвертая. Здоровый образ жизни - основа долголетия

Лекция пятая. Медицинские, социальные и психологические аспекты полового воспитания

Лекция шестая. Анатомо-физиологические основы полового развития

Лекция седьмая. Психология интимных отношений

Лекция восьмая. Венерические заболевания

И их профилактика

Лекция девятая. Аборт, алкоголизм и атеросклероз как угроза цивилизации

Лекция десятая. Алкоголизм и алкоголизация

Лекция одиннадцатая. Атеросклероз, гипертоническая болезнь, инфаркт

Миокарда, ишемическая и коронарная болезни сердца

Лекция двенадцатая. Пагубность вредных привычек. Наркомания, токсикомания и курение

Лекция тринадцатая. Здоровье населения гг. Москвы, санкт-петербурга и других

Промышленных городов россии

Лекция четырнадцатая. Здоровье брошенных детей

Лекция пятнадцатая. Движение - жизнь

Лекция шестнадцатая. Медико-биологическая реабилитация студентов

Рекомендуемые темы рефератов

Оригинальные студенческие рефераты

Миф: женщины хотят быть вечно молодыми (по материалам интернета)

Стиль жизни, как социально-психологическая категория

Психофизиологическая удовлетворенность в семье

Правильное питание как фактор здорового образа жизни

Вода - это жизнь

Биоритмы и их значение в режиме дня школьника

Женщина становиться матерью

Курение, потомство и мы

Женщина в климакретическом периоде

Примерные темы семинарских занятий

Послесловие

Литература

Скачать книгу бесплатно (doc, 2.01 Mb)