Настоящее пособие составлено преимущественно на основе материалов семинаров, проводимых Сергеем Бсехсвятским (Международная ассоциация Свободного дыхания) в Московской области, материалов семинаров Л. Г. Герцика (Московский нейроэндокринологический центр), материалов семинара Джима Ленарда (проведенного им в Ленинградской области в 1992 г.), результатов наблюдений, полученных мною при практическом применении психотехник Свободного Дыхании ("голотропное дыхание" и "вайвейшн"), и, естественно, не является всеохватывающим изложением теории и практики техник Свободного Дыхания.

Доп. информация: Книга интересна тем, что в ней кратко изложена история возникновения ТОП (телесно-ориентированной психологии) и основные принципы ТОП.


Скриншоты

Скачать книгу бесплатно (djvu, 491 Kb)

---

Читать «Введение в психотехнику свободного дыхания»