|
|
libcats.org
Новая книга по ЙОГЕ. Поэтапное руководствоЛюси Лайделл, Нарайяни Рабинович, Гирис РабиновичКнига Новая книга по ЙОГЕ. Поэтапное руководство Новая книга по ЙОГЕ. Поэтапное руководствоКниги Руководства Автор: Люси Лайделл, Нарайяни Рабинович, Гирис Рабинович Год издания: 2004 Формат: pdf Издат.:ФАИР-ПРЕСС Страниц: 192 Размер: 14,60 ISBN: 5-8183-0724-7 Язык: Русский0 (голосов: 0) Оценка:Книга представляет собой полное руководство для самостоятельных занятий йогой. Освоивосновной комплекс, простые упражнения на дыхание и несложную медитацию, вы сможете посте-пенно добавлять более трудные асаны (позы), проводить дыхательную гимнастику и медитацию,требующую больших усилий и напряжения. Заниматься йогой может каждый, независимо от возра-ста и состояния здоровья. В книге приводятся позы, адаптированные к периодам детства, материн-ства и пожилого возраста. Применяйте йогу на практике, и вы увидите, какую пользу она вампринесет.Для широкого круга читателей.
Популярные книги за неделю:
Система упражнений по развитию способностей человека (Практическое пособие)Автор: Петров Аркадий НаумовичКатегория: Путь к себе
Размер книги: 818 Kb
Сотворение мира (3-х томник)Автор: Петров Аркадий НаумовичКатегория: Путь к себе
Размер книги: 817 Kb
Только что пользователи скачали эти книги:
Electronic Structure and Magneto-optical Properties of SolidsАвтор: Victor Antonov, Автор: Bruce Harmon, Автор: Alexander Yaresko
Размер книги: 3.52 Mb
Introduction to the Basic Concepts of Modern PhysicsАвтор: Carlo M. Becchi, Автор: Massimo D'Elia
Размер книги: 1.70 Mb
Introduction to Chemical Reaction Engineering and KineticsАвтор: Ronald W. Missen, Автор: Charles A. Mims, Автор: Bradley A. Saville
Размер книги: 9.49 Mb
Ditch Medicine: Advanced Field Procedures For EmergenciesАвтор: Hugh CoffeeКатегория: Медицина
Размер книги: 26.11 Mb
Der gelbe SternАвтор: Gerhard (Hrsg.) SchoenbernerКатегория: Военная история
Размер книги: 41.40 Mb
|
|
|