|
|
libcats.org
The Easy Way to Stop Smoking: Join the Millions Who Have Become Nonsmokers..Allen CarrКнига The Easy Way to Stop Smoking: Join the Millions Who Have Become Nonsmokers... The Easy Way to Stop Smoking: Join the Millions Who Have Become Nonsmokers Using the Easyway Method Книги Туризм. Фото. Спорт Автор: Allen Carr Год издания: 2005 Формат: pdf Издат.:Sterling Страниц: 224 Размер: 1,7 ISBN: 1402718616 Язык: Английский0 (голосов: 0) Оценка:A new edition of the revolutionary bestseller, with four million copies in print. Allen Carr’s innovative Easyway method—which he discovered after his own 100-cigarette-a-day habit nearly drove him to despair—has helped millions kick smoking without feeling anxious and deprived. That’s because he helps smokers discover the psychological reasons behind their dependency, explains in detail how to handle the withdrawal symptoms, shows them how to avoid situations when temptation might become too strong, and enables them to stay smoke-free. Carr discusses such issues as nicotine addiction; the social “brainwashing” that encourages smoking; the false belief that a cigarette relieves stress; the role boredom plays in sabotaging efforts to stop; and the main reasons for failure. With this proven program, smokers will be throwing away their packs for good.
Скачать книгу бесплатно (pdf, 380 Kb)
Читать «The Easy Way to Stop Smoking: Join the Millions Who Have Become Nonsmokers..» EPUB | FB2 | MOBI | TXT | RTF
* Конвертация файла может нарушить форматирование оригинала. По-возможности скачивайте файл в оригинальном формате.
Популярные книги за неделю:
Система упражнений по развитию способностей человека (Практическое пособие)Автор: Петров Аркадий НаумовичКатегория: Путь к себе
Размер книги: 818 Kb
Сотворение мира (3-х томник)Автор: Петров Аркадий НаумовичКатегория: Путь к себе
Размер книги: 817 Kb
Только что пользователи скачали эти книги:
Повелитель сновидений (Кошмар на улице Вязов - 4)Автор: Хелгеланд Брайан, Автор: Пирс СкоттКатегория: Научная Фантастика
Размер книги: 61 Kb
Magnetism in condensed matterАвтор: Stephen BlundellКатегория: P_Physics, PS_Solid state
Размер книги: 3.45 Mb
An archaeological guide to northern Central America: Belize, Guatemala, Honduras, and El SalvadorАвтор: Joyce Kelly
Размер книги: 8.56 Mb
|
|
|