Клуб психологических бойцов. Трахни страх
Алексей Иванов
Хочу извиниться за несколько фривольный подзаголовок, но из названия слова не выкинешь... Сама же книга весьма серьезная.
От издателя
По данным Минздрава, в психологической помощи сегодня нуждаются 80 млн. россиян, но только 2,3% из них обращаются к психологам и психотерапевтам. Остальные всеми силами стараются сделать вид, что у них все нормально. За этим "нормально" скрываются хронические приступы немотивированного страха, различные фобии, депрессии, стрессы, синдром "хронической усталости", а также алкогольная и наркотическая зависимости.
Признать в себе наличие подобных проблем способен не каждый. Этому мешает страх.
Книги по теме:
Ю. Щербатых. Психология страха
Х. Кёлер. Загадка страха
П. Чодрон. Там, где страшно
В. Леви. Приручение страха
А. Курпатов. Средство от страха
Ф. Риман. Основные формы страха
