Гимнастический комплекс у-шу по школе ?Чой?
Герман ПОПОВ, Олег САГОЯН, Владимир ДИДЕНКО, Сергей САБАТОВСКИЙ
Комплекс упражнений представляет собой законченную систему, проверенную многими поколениями. Все в нем глубоко увязано и в первую очередь ? состав и последовательность упражнений. Правильно применяя их, вы сможете не только размять суставы, мышцы сухожилия, но и ?проработать? кровеносную, нервную системы, внутренние органы.
Цепляясь за жизнь - занимаюсь с 1989 года.
EPUB | FB2 | MOBI | TXT | RTF
* Конвертация файла может нарушить форматирование оригинала. По-возможности скачивайте файл в оригинальном формате.
