libcats.org
Главная

Атлетизм - дома (упражнения без снарядов)

Обложка книги Атлетизм - дома (упражнения без снарядов)

Атлетизм - дома (упражнения без снарядов)

В брошюре читатель познакомится с оригинальной системой атлетической гимнастики. Она позволяет развивать физическую силу, гибкость и выносливость, не прибегая к помощи специальных средств ? отягощений, эспандеров, блочных устройств, амортизаторов.

ОТ ИЗДАТЕЛЬСТВА

Этим изданием завершается цикл ?Атлетизм ? дома?, состоящий из трех брошюр ? ?Упражнения с гантелями?, ?Упражнения с амортизаторами? и ?Упражнения без снарядов?.

Надеемся, что разработанные авторами и успешно применяемые ими на практике оригинальные системы физического воспитания помогут вам стать красивыми, сильными и здоровыми, сохранить (или приобрести) спортивную форму, душевную бодрость, хорошее настроение.
Если вы хотите узнать о других методиках физического совершенствования, можете это сделать, познакомившись с уже вышедшими в нашем издательстве брошюрами по атлетической гимнастике: ?Как стать сильным? (для подростков), ?Гармония силы?, ?Молодость и сила?, ?Грация и сила?, ?Сестры Афродиты?. Кроме того, готовятся к выпуску в свет ? ?Тельняшка в награду, или Атлетическая подготовка допризывника?, ?Занимайтесь гиревым спортом?, ?Красота силы?, ?Мускулы и штанга?, ?Ваш помощник тренажер?, ?Атлетическая гимнастика?, ?Атлетическое троеборье?.

Издания подготовлены ведущими специалистами в области атлетизма.

Ваше здоровье ? в ваших руках.
EPUB | FB2 | MOBI | TXT | RTF
* Конвертация файла может нарушить форматирование оригинала. По-возможности скачивайте файл в оригинальном формате.
Популярные книги за неделю:

О физической природе шаровой молнии

Автор:
Категория: science, science, exact
Размер книги: 5.03 Mb

Ключ к сверхсознанию

Автор:
Категория: Путь к себе
Размер книги: 309 Kb

Древо жизни

Автор:
Категория: Путь к себе
Размер книги: 1.70 Mb

Здоровье надо созидать

Автор:
Категория: Здоровье
Размер книги: 363 Kb
Только что пользователи скачали эти книги:

Great Expectations

Автор: , Автор: , Автор:
Размер книги: 2.83 Mb

Sky Trucks USA: Classic Propliners at Work

Автор: , Автор:
Категория: history_military
Размер книги: 6.21 Mb

Cultural Studies Journal, Volume 08-02 (1994-05)

Автор:
Категория: Образование
Размер книги: 1.32 Mb

Dornröschens Erlösung

Автор:
Категория: fiction
Размер книги: 503 Kb