|
|
libcats.org
Пилатес для идеальной осанкиВейдер СинтияОсновные проблемы со спиной возникают не из-за травм или наследственной предрасположенности. Их диктует сама жизнь. Во-первых, потому, что мы в результате эволюции стали передвигаться на двух ногах, а не на четвереньках, как наши древние предки, и постоянные вертикальные нагрузки приводят со временем к деформации позвоночных структур. Во-вторых, примерно с 20 лет в позвоночнике начинается медленный, но неотвратимый процесс старения: он дает естественную усадку. В-третьих,
мы пренебрегаем техникой безопасности или, проще говоря, бездумно и безалаберно относимся к собственной спине, что часто влечет за собой непоправимые последствия.
Популярные книги за неделю:
Проектирование и строительство. Дом, квартира, садАвтор: Петер Нойферт, Автор: Людвиг Нефф
Размер книги: 20.83 Mb
Система упражнений по развитию способностей человека (Практическое пособие)Автор: Петров Аркадий НаумовичКатегория: Путь к себе
Размер книги: 818 Kb
Сотворение мира (3-х томник)Автор: Петров Аркадий НаумовичКатегория: Путь к себе
Размер книги: 817 Kb
Радиолюбительские схемы на ИС типа 555Автор: Трейстер Р.Категория: Электротехника и связь
Размер книги: 13.64 Mb
Только что пользователи скачали эти книги:
ДИСКРЕТНАЯ МАТЕМАТИКА БЕЗ ФОРМУЛАвтор: Соловьев АлександрКатегория: Математика
Размер книги: 191 Kb
Сборник задач по высшей математике. Учебное пособие для вузовАвтор: Авторы: Н.М.Гюнтер, Автор: Р.О.Кузьмин.Категория: Физико-математические науки: математика
Размер книги: 2.91 Mb
Сборник задач по высшей математике. Учебное пособие для вузовАвтор: Авторы: Н.М.Гюнтер, Автор: Р.О.Кузьмин.Категория: Физико-математические науки: математика
Размер книги: 3.39 Mb
Популярные лекции по математике. Возвратные последовательностиАвтор: Маркушевич А.И.
Размер книги: 433 Kb
|
|
|