|
|
libcats.org
Самоучитель восточных танцев. Танец живота.Леонид Брон, Татьяна АнисимоваТанец живота - это одно из самых завораживающих зрелищ, которое сочетает ритмику и пластику, грациозность и сексуальность. Шаг за шагом изучая наш самоучитель, вы освоите технику восточных танцев. Занятия этими танцами улучшат вашу гибкость, осанку, природную пластику. Вы овладеете методами дыхательной гимнастики, повысите мышечный тонус, заметно похудеете в области талии и бедер. С помощью нашей книги вы научитесь египетской и тунисской технике бедра, тряске, "восьмеркам", "волнам" и другим движениям живота, ягодиц и бедер. Вы освоите технику рук, заметно разовьете их пластику. Попробуйте станцевать восточный танец с саблей, шалью или с цимбалами - эффект будет потрясающим! В конце книги даны базовые ритмы восточной музыки. Восточный танец сделает вас королевой любых вечеринок!
EPUB | FB2 | MOBI | TXT | RTF
* Конвертация файла может нарушить форматирование оригинала. По-возможности скачивайте файл в оригинальном формате.
Популярные книги за неделю:
Проектирование и строительство. Дом, квартира, садАвтор: Петер Нойферт, Автор: Людвиг Нефф
Размер книги: 20.83 Mb
Система упражнений по развитию способностей человека (Практическое пособие)Автор: Петров Аркадий НаумовичКатегория: Путь к себе
Размер книги: 818 Kb
Сотворение мира (3-х томник)Автор: Петров Аркадий НаумовичКатегория: Путь к себе
Размер книги: 817 Kb
Радиолюбительские схемы на ИС типа 555Автор: Трейстер Р.Категория: Электротехника и связь
Размер книги: 13.64 Mb
Только что пользователи скачали эти книги:
Методические рекомендации по профилактике и борьбе с неоспорозом крупного рогатого скотаАвтор: Заблоцкий В.Т., Автор: Георгиу Х., Автор: Мутузкина З.П., Автор: Бессонов А.С., Автор: Бенедиктов И.И., Автор: Чернышова О.А.Категория: ЕСТЕСТВЕННЫЕ НАУКИ
Размер книги: 4.85 Mb
Knitting Never Felt Better: The Definitive Guide to Fabulous FeltingАвтор: Nicky EpsteinКатегория: ХОББИ и РЕМЕСЛА
Размер книги: 12.70 Mb
Практикум по экологической химии: Учебное пособиеАвтор: Чибисова Н.В.Категория: Экология
Размер книги: 920 Kb
Сборник материалов для истории общественных земель и угодий в Левобережной Украине (Полтавской губернии). Университетские известия.Автор: Лучинский И.Категория: История
Размер книги: 14.91 Mb
|
|
|