libcats.org
Главная

Рукопашный бой. Обучение технике, приемам и тактике поединка

Нет обложки

Рукопашный бой. Обучение технике, приемам и тактике поединка

В пособии изложены вопросы организации и методики обучения приемам самозащиты без оружия, подробно описана техника обучения ударам руками и ногами, защита от них, тактика ведения поединка. Даны рекомендации к самостоятельным занятиям. Предназначено для курсантов средних и высших учебных заведений МВД России, преподавателей кафедр физической подготовки и лиц, интересующихся проблемами самозащиты без оружия, тренеров.

ОГЛАВЛЕНИЕ

Глава 1. ИСТОРИЯ РАЗВИТИЯ РУКОПАШНОГО БОЯ................................................... 3
Глава 2. МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ УДАРАМ РУКАМИ, НОГАМИ И ЗАЩИТЫ ОТ НИХ... 8
Глава 3. Основы тактики рукопашного боя??????????................... 51
Глава 4. РЕКОМЕНДАЦИИ К САМОСТОЯТЕЛЬНЫМ ЗАНЯТИЯМ ПО РАЗВИТИЮ
И СОВЕРШЕНСТВОВАНИЮ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ................................... 57
Приложение. ПРАВОМЕРНОСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ СОТРУДНИКАМИ ОРГАНОВ
ВНУТРЕННИХ ДЕЛ ПРИЕМОВ РУКОПАШНОГО БОЯ...................................... 70

Литература .....................................................................................................

рекомендуемый сайт литературы по Боевым Искусствам:
BudoInfoebook
Популярные книги за неделю:

Издание 'Сделай сам'. 1999 № 02 (DjVU)

Автор:
Размер книги: 3.94 Mb

О физической природе шаровой молнии

Автор:
Категория: science, science, exact
Размер книги: 5.03 Mb

Ключ к сверхсознанию

Автор:
Категория: Путь к себе
Размер книги: 309 Kb

Технология солода и пива

Автор:
Категория: Tech
Размер книги: 113.31 Mb

Древо жизни

Автор:
Категория: Путь к себе
Размер книги: 1.70 Mb

Как обставить квартиру

Автор:
Категория: color, graph, house, home
Размер книги: 4.92 Mb
Только что пользователи скачали эти книги: