Как не допустить инсульт
Куликов Н.В.
Книга посвящена профилактике одного из серьезнейших недугов ? инсульта.
Оздоровительная система Н. В. Куликова поможет не только избежать болезней, но и перейти к здоровому образу жизни.
Все рекомендации, изложенные в книге, должны быть подтверждены лечащим врачом. Издательство не несет ответственности за результаты самолечения.
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
Содержание:
Что за болезнь инсульт - 3
Главные причины возникновения инсульта - 5
Кровеносная система - 7
Фильтры крови - 9
Гипертония - 10
Как не допустить инсульт - 13
Дыхание лечит - 13
В движении ? жизнь - 16
Оздоровительные упражнения и массаж - 19
Рациональное питание - 36
Соль в организме человека - 40
Как поешь, так и поспишь - 41
Если произошло несчастье - 44
Что могут сделать люди, находящиеся рядом с пострадавшим - 44
Что происходит в организме человека после инсульта - 44
Инсульт: как вернуться к полноценной жизни. Яковлева Н.Г.
