Нет обложки

Описание
Эта книга о том, как выйти за пределы трансов, устаревших стратегий и верований, созданных в детстве в ПОПЫТКЕ справиться с хаосом, и неразберихой. В ней приводится множество примеров и целые россыпи великолепных упражнений по самопознанию и самоисцелечию, которые помогут вам освободиться от трансов, управляющих вашей жизнью и не позволяющих быть самим собой- Это истинный процесс транс-ценденции, или выхода из транса. Надеюсь, что этот процесс принесет вам радость. Дачный вариант книги более примечим на практике и адресован не только профессиочалам (упражнения могут использоваться психотерапевтами при работе с пациентами), но и широкому кругу читателей.

Содержание
ПРЕДИСЛОВИЕ (Джон Брэдшоу)
ПРОЛОГ
ГЛАВА 1. С чего это началось для меня
ГЛАВА 2. Начало конца темной стороны внутреннего ребенка
ГЛАВА 3. Философия возникновения трансов
ГЛАВА 4. Возрастная регрессия: "впасть в детство"
ГЛАВА 5. Уход в будущее
ГЛАВА б. Отрешенность: вдали от себя и других
ГЛАВА 7. Внутренний диалог: голоса в голове
ГЛАВА 8. Вытеснение: не видеть того, что есть
ГЛАВА 9. Иллюзии: видеть, слышать и ощущать то, чего нет
ГЛАВА 10. Беспомощность
ГЛАВА 11. Сладкие грезы
ГЛАВА 12. Амнезия
ГЛАВА 13. Сенсорное искажение: я ничего не чувствую
ГЛАВА 14. Псевдодуховность
ЭПИЛОГ
ПРИЛОЖЕНИЕ 1. Триггер или смена кнопки
ПРИЛОЖЕНИЕ 2. Творческое использование трансов
ПРИЛОЖЕНИЕ 3-* Творческий контекст: Вы не есть ваша проблема
ПРИЛОЖЕНИЕ 4. Бракосочетание Востока и Запада
ПРИЛОЖЕНИЕ 5. Сорвать покровы: разрушение фобии
ПРИЛОЖЕНИЕ 6. Использование архетипов
ЛИТЕРАТУРА
ПРИЛОЖЕНИЯ 3,4,5 и 6 - выдержки из книги д-ра Волинскн "Трансы, в которых живут люди: исцеляющие методы в квантовой психологии".

Скачать книгу бесплатно (doc, 1.29 Mb)