В книге в едином контексте излагаются аюрведа и полярная терапия. Приводятся сведения о правильном питании, использовании трав, физических упражнениях, массаже, очистительных процедурах, психологии человека и астрологии. Книга предназначена для изучающих полярную терапию и аюрведу, а также для всех, кто желает улучшить свою физическую и ментальную энергетику.
книги из серии тут

Скачать книгу бесплатно (djvu, 5.99 Mb)

---

Читать «Аюрведа и полярная терапия: практическое руководство для укрепления здоровья»