libcats.org
Главная

Здоровая спина

Обложка книги Здоровая спина

Здоровая спина

,
Авторы этой книги, отец и сын, знаменитые ортопеды и спортивные врачи, считают, что большинство заболеваний спины можно предупредить и без труда излечить, если вовремя за них взяться. Свою оздоровительную программу они совершенствовали в течение многолетней работы с сотнями пациентов, включая спортсменов мирового уровня. Их советы помогут всем, кто страдает от болей в спине и хотел бы проститься с ними до конца жизни.

Эта книга позволит вам:
Быстро снимать боль и восстанавливать подвижность при различных нарушениях
Понимать причины происходящего со спиной
и связывать боли в ней с проблемами в других частях тела
Освоить программу активного избирательного растягивания и укрепления мышц
Поддерживать здоровье спины с помощью упражнений, вписывающихся в любой, самый напряженный график
Популярные книги за неделю:

Ключ к сверхсознанию

Автор:
Категория: Путь к себе
Размер книги: 309 Kb

Древо жизни

Автор:
Категория: Путь к себе
Размер книги: 1.70 Mb

Здоровье надо созидать

Автор:
Категория: Здоровье
Размер книги: 363 Kb

Шликерное литье

Автор:
Категория: science, science, technical
Размер книги: 5.98 Mb
Только что пользователи скачали эти книги:

Ключ к сверхсознанию

Автор:
Категория: Путь к себе
Размер книги: 309 Kb

Древо жизни

Автор:
Категория: Путь к себе
Размер книги: 1.70 Mb

Здоровье надо созидать

Автор:
Категория: Здоровье
Размер книги: 363 Kb

Шликерное литье

Автор:
Категория: science, science, technical
Размер книги: 5.98 Mb

На суше и на море. Выпуск 24 (1984 г.)

Автор:
Размер книги: 734 Kb

PHP 5 и MySQL. Библия пользователя

Автор: , Автор:
Категория: PHP
Размер книги: 25.76 Mb

Учебник по PHP

Автор:
Категория: PHP
Размер книги: 1.88 Mb

Common determinants of liquidity and trading

Автор: , Автор: , Автор:
Категория: F_Finance, FK_Markets
Размер книги: 388 Kb

Blank Generation

Автор:
Размер книги: 2 Kb