libcats.org
Главная

Самооборона без оружия

Обложка книги Самооборона без оружия

Самооборона без оружия

Учебно-методический материал по самозащите предназначается в помощь лицам, самостоятельно изучающим боевое искусство единоборств. Подробное описание техникойтактических действий самообороны с большим количеством рисунков, различные варианты применения приемов против нападения, позволит каждому занимающемуся понять специфику данного вида единоборства, изучить основы техники, приобрести навыки
владения приемами рукопашной схватки. Большой раздел посвящен самозащите женщин от
нападения на улице, в подъезде, лифте.

Разумов А.Н. Техника и тактика самообороны
Медведев А.Н. Скоростной бой. Противодействие атакам палкой
Медведев А.Н. Основы противодействия захватам
Медведев А.Н - Скоростной бой. Противодействие угрозам и атакам ножом
Популярные книги за неделю:

Издание 'Сделай сам'. 1999 № 02 (DjVU)

Автор:
Размер книги: 3.94 Mb

О физической природе шаровой молнии

Автор:
Категория: science, science, exact
Размер книги: 5.03 Mb

Ключ к сверхсознанию

Автор:
Категория: Путь к себе
Размер книги: 309 Kb

Технология солода и пива

Автор:
Категория: Tech
Размер книги: 113.31 Mb

Древо жизни

Автор:
Категория: Путь к себе
Размер книги: 1.70 Mb

Как обставить квартиру

Автор:
Категория: color, graph, house, home
Размер книги: 4.92 Mb
Только что пользователи скачали эти книги:

Methods of contemporary gauge theory

Автор:
Размер книги: 2.45 Mb

Microsoft Windows Vista On Demand

Автор: , Автор:
Категория: Computer science
Размер книги: 104.19 Mb

David Falkayn- Star Trader

Автор:
Категория: fiction
Размер книги: 336 Kb

De wet van Joe Silent

Автор:
Категория: fiction
Размер книги: 184 Kb