libcats.org
Главная

К здоровью без лекарств

Обложка книги К здоровью без лекарств

К здоровью без лекарств

Доктор медицинских наук, профессор Ю.Ф. Змановский рассказывает в брошюре о том, как можно сохранить и укрепить здоровье. Детей и взрослых, не прибегая к лекарствам, а используя средства
физической культуры (прежде всего, циклические упражнения), закаливание, рациональное питание. Автор дает также рекомендации по организации режима дня в связи с суточными и годовыми –циклами биоритмами и их индивидуальными особенностями.
Популярные книги за неделю:
Только что пользователи скачали эти книги: