libcats.org
Главная

Тренажеры и методы тренировки в боевых искусствах

Обложка книги Тренажеры и методы тренировки в боевых искусствах

Тренажеры и методы тренировки в боевых искусствах

Попенко В.Н.
"Тренажеры и методы тренировки в боевых искусствах"

Тренажеры и методы тренировки в боевых искусствах

Книга ответит на наиболее актуальные вопросы тренинга как в жестких, так и в мягких стилях боевых искусств. Она содержит рекомендации мастеров по развитию гибкости, силы, скорости и внутренних энергетических ресурсов.

На 116 фотографиях мастер Ип Мэн (учитель Брюса Ли) демонстрирует технику работы с деревянным манекеном.
Популярные книги за неделю:

О физической природе шаровой молнии

Автор:
Категория: science, science, exact
Размер книги: 5.03 Mb

Ключ к сверхсознанию

Автор:
Категория: Путь к себе
Размер книги: 309 Kb

Древо жизни

Автор:
Категория: Путь к себе
Размер книги: 1.70 Mb

Здоровье надо созидать

Автор:
Категория: Здоровье
Размер книги: 363 Kb

100 statistical tests

Автор:
Размер книги: 915 Kb
Только что пользователи скачали эти книги:

Brian Craig - Pawns of Chaos

Автор:
Размер книги: 524 Kb

MacAvoy, RA - The Book of Kells

Автор:
Размер книги: 714 Kb

Q&A Way in Chess

Автор:
Размер книги: 8.33 Mb

American Political Ideas

Автор:
Категория: fiction
Размер книги: 116 Kb

Deutsche Sagen

Автор: , Автор:
Категория: fiction
Размер книги: 2.49 Mb