|
|
libcats.org
Нет обложки Ножки мирового стандартаШмитт Ф., Тайверс С.В Центре ?Сансет Плаза? мы научили тысячи самых разных женщин выполнять простой комплекс упражнений, которые весьма эффектно изменили внешний вид их ног.
Поскольку Центр поддержания формы тела ?Сансет Плаза? находится в самом сердце одного из наиболее фешенебельных районов Лос-Анджелеса, многие из наших клиентов ? знаменитости, манекенщицы международного класса, спортсменки с мировой известностью и, если уж быть искренними, весьма состоятельные дамы города. Но подавляющая часть наших клиентов начинала отнюдь не с ножками суперзвезд и ягодицами манекенщиц. Женщины приходили сюда, чтобы стать такими. Наши клиенты ? деловые женщины и домохозяйки. Единственное, что объединяет наших посетителей, независимо от их социального положения и возраста,? это желание лучше всех выглядеть и прекрасно себя чувствовать. Они хотят того, что мы можем обещать: Ножки Мирового Стандарта. Комплекс упражнений ?Сансет Плаза? основан на балете. Учитывая особую важность осанки и используя балетные позиции, мы немного переиначили и приспособили к повседневным нуждам ключевые компоненты балетных тренировок, чтобы достичь без мучительных и нескончаемых балетных репетиций и тренировок той худощавой и удлиненной формы тела, которой отличаются балерины. В основу нашей работы был положен метод балерины Лотты Берк, которая тридцать лет назад перенесла травму позвоночника и была вынуждена прервать свою балетную карьеру. Она разработала систему упражнений, основанных на балетных позициях, которые могут выполняться людьми, не имеющими танцевальной подготовки. Мы начали с ее метода, а потом, модифицировав ее упражнения, изобрели свой собственный комплекс. Это и есть те самые упражнения, что вам предстоит выполнять для создания Ножек Мирового Стандарта.
Скачать книгу бесплатно (doc, 594 Kb)
Популярные книги за неделю:
Система упражнений по развитию способностей человека (Практическое пособие)Автор: Петров Аркадий НаумовичКатегория: Путь к себе
Размер книги: 818 Kb
Сотворение мира (3-х томник)Автор: Петров Аркадий НаумовичКатегория: Путь к себе
Размер книги: 817 Kb
Только что пользователи скачали эти книги:
Таинственная страсть. Роман о шестидесятникахАвтор: Аксенов ВасилийКатегория: Современная проза
Размер книги: 1.70 Mb
Самые трудные головоломкиАвтор: Таунсенд Ч.Категория: Mathematics, Popular-level
Размер книги: 1.34 Mb
Back to the Asylum: The Future of Mental Health Law and Policy in the United StatesАвтор: John Q. LaFond, Автор: Mary L. DurhamКатегория: Общественные науки прочие, Политика
Размер книги: 16.19 Mb
The Elgar Companion to Feminist EconomicsАвтор: Janice Peterson, Автор: Margaret LewisКатегория: Экономика
Размер книги: 48.48 Mb
New Developments in International Commercial and Consumer Law: Proceedings of the 8th Biennial Conference of the International Academy of Commercial and Consumer LawАвтор: Jacob Ziegel, Автор: Shalom LernerКатегория: Юридические науки, Право
Размер книги: 4.83 Mb
|
|
|