libcats.org
Главная

Управление телом по методу Пилатеса

Обложка книги Управление телом по методу Пилатеса

Управление телом по методу Пилатеса

,
BODY CONTROL: THE PILATES WAY
by Lynne Robinson & Gordon Thomson.
London: ?Pan Books?, 1998.

Упражнения системы Пилатеса безопасны и эффективны; они помогают тонизировать и выравнивать тело, нацеливаясь на ключевые мышцы, отвечающие за осанку. Они годятся для любого человека ? и для тех, кто начинает заниматься физкультурой впервые, и для тех, кто страдает болями в спине; им пользуются многие известные спортсмены и артисты.
Классический учебник для новичков ?Управление телом по методу Пилатеса? представляет читателям эту уникальную систему в форме 40 упражнений, богато иллюстрированных фотографиями, поясняющими схемами мышц и суставов.
EPUB | FB2 | MOBI | TXT | RTF
* Конвертация файла может нарушить форматирование оригинала. По-возможности скачивайте файл в оригинальном формате.
Популярные книги за неделю:

50 рецептов для аэрогриля

Автор:
Категория: house, house, cook
Размер книги: 771 Kb

Ключ к сверхсознанию

Автор:
Категория: Путь к себе
Размер книги: 309 Kb

Contemporary Theatre, Film and Television, Volume 97

Автор:
Размер книги: 3.18 Mb
Только что пользователи скачали эти книги:

Каприз леди Авроры

Автор:
Категория: Фэнтези
Размер книги: 682 Kb

Lord Lyndhurst: the flexible Tory

Автор:
Размер книги: 1021 Kb

La Quema De Judas

Автор:
Категория: fiction
Размер книги: 155 Kb