libcats.org
Главная

Самозащита

Обложка книги Самозащита

Самозащита

Автор брошюры - В. И. Андрейчук, старший преподаватель кафедры рукопашного боя и спортивных единоборств Военного института физической культуры (ВИФК), мастер спорта СССР по борьбе самбо и дзю-до, один из авторов учебника ?Рукопашный бой" и книги ?Первый шаг к кунгфу", автор книги ?Как себя защитить".
В потоке большого количества ныне выходящей литературы по различным школам единоборств настоящая брошюра отличается своей практичностью и доступностью для самого широкого круга читателей. Большое внимание в ней уделено раскрытию методических особенностей, связанных с самостоятельным изучением техники самозащиты. Даются обобщенные рекомендации по тактике и психологии действий человека в экстремальных ситуациях.
В целом, настоящая брошюра является самоучителем для начинающих изучение основ самозащиты, а также бедет полезна специалистам при проведении занятий в спортивных секциях.

Другие книги по самозащите:
Карате
Скоростной бой. Противодействие угрозам и атакам ножом
Популярные книги за неделю:

Ключ к сверхсознанию

Автор:
Категория: Путь к себе
Размер книги: 309 Kb

The Meme Machine

Автор:
Категория: psychology, memetics, sociology
Размер книги: 1.72 Mb
Только что пользователи скачали эти книги:

Archer, Alex - Rogue Angel 01 - Destiny

Автор:
Размер книги: 534 Kb

Arthur, Keri - Nikki & Michael 04 - Kiss the Night Good-bye

Автор:
Размер книги: 441 Kb

Сверхзвёзды

Автор: , Автор: , Автор:
Категория: Физика, Астрономия
Размер книги: 1.02 Mb

Windows Server 2003 on HP ProLiant Servers

Автор: , Автор:
Размер книги: 21.72 Mb

The many phases of matter

Автор:
Категория: P_Physics, PPop_Popular-level
Размер книги: 967 Kb

Кардиомиопатии

Автор:
Категория: people, people, health
Размер книги: 2.88 Mb

The Fall of Constantinople. The Ottoman Conquest of Byzantium

Автор: , Автор: , Автор:
Категория: ВОЕННАЯ ИСТОРИЯ
Размер книги: 76.69 Mb

Primary Care Ophthalmology: Textbook 2nd Edition

Автор: , Автор:
Размер книги: 35.89 Mb

The Classroom Facilitator: Special Issue Questions

Автор: , Автор: , Автор: , Автор: , Автор: , Автор: , Автор: , Автор: , Автор: , Автор:
Размер книги: 1.41 Mb