|
|
libcats.org
The Harvard Medical School Guide to Achieving Optimal MemoryAaron Nelson, Susan GilbertEver find yourself walking into a room and forgetting why? Having trouble remembering that pesky password or your siblings' birthdays? Don't panic. Memory lapses like these are common, especially after age forty. But memory loss isn't inevitable or irreversible. You can achieve optimal memory at any age - and this book shows you how.Dr. Aaron P. Nelson, a member of the Harvard Medical School faculty and a clinical neuropsychologist, has helped thousands of patients with memory and other cognitive problems. In his easy-to-understand guide you'll find: * How to know if you've got a problem and how to have it evaluated * How factors such as smoking, poor nutrition, and a sedentary lifestyle can hurt your memory * A complete memory-optimizing program, including mental exercises, nutrition, tips for remembering important things, and more * Current and future treatment options for serious memory impairment
Скачать книгу бесплатно (pdf, 2.09 Mb)
Читать «The Harvard Medical School Guide to Achieving Optimal Memory» EPUB | FB2 | MOBI | TXT | RTF
* Конвертация файла может нарушить форматирование оригинала. По-возможности скачивайте файл в оригинальном формате.
Популярные книги за неделю:
Проектирование и строительство. Дом, квартира, садАвтор: Петер Нойферт, Автор: Людвиг Нефф
Размер книги: 20.83 Mb
Система упражнений по развитию способностей человека (Практическое пособие)Автор: Петров Аркадий НаумовичКатегория: Путь к себе
Размер книги: 818 Kb
Сотворение мира (3-х томник)Автор: Петров Аркадий НаумовичКатегория: Путь к себе
Размер книги: 817 Kb
Радиолюбительские схемы на ИС типа 555Автор: Трейстер Р.Категория: Электротехника и связь
Размер книги: 13.64 Mb
Только что пользователи скачали эти книги:
Сопротивление материаловАвтор: И. А. Биргер, Автор: Р. Р. МавлютовКатегория: Машиностроение
Размер книги: 21.29 Mb
Инновационный менеджмент. Концепции, многоуровневые стратегии и механизмы инновационного развитияАвтор: Аньшин В.М., Автор: Колоколов В.А., Автор: Дагаев А.А., Автор: Кудинов Л.Г.
Размер книги: 23.99 Mb
Испытания радиоэлектронной аппаратуры на надежностьАвтор: А. С. ГруничевКатегория: КНИГИ АППАРАТУРА
Размер книги: 40.10 Mb
|
|
|