|
libcats.org
Главная →
Учитесь наслаждаться движением: Применение психорегуляции в занятиях физическими упражнениямиУчитесь наслаждаться движением: Применение психорегуляции в занятиях физическими упражнениямиНикифоров Юрий Борисович Аннотация издательства: Почему многие из нас, прекрасно представляя себе пользу и необходимость физкультуры и спорта, так и остаются пассивными созерцателями? Что мешает оторваться от телеэкрана и самому выйти на спортплощадку, поиграть в футбол, побегать в лесу? Как заинтересовать себя самого - не результатами, а физкультурным процессом? Читатели из этой брошюры узнают не только о том, как настроиться на тренировку, как приучить себя к систематическим занятиям, но и о том. как научиться наслаждаться движением, используя простые и эффективные способы психорегуляции. Брошюра адресована широкому кругу читателей.
Популярные книги за неделю:
#1
Изделие 2А42. Инструкция по эксплуатации. 2А42.00.000 Инструкция по эксплуатацииКатегория: Военная техника
3.41 Mb
#2
Боевая машина пехоты БМП-1. Техническое описание и Инструкция по эксплуатацииКатегория: Военная техника
20.39 Mb
#3
БМП-2. Боевая машина пехоты БМП-2. Памятка экипажу по эксплуатацииКатегория: Военная техника
4.57 Mb
Только что пользователи скачали эти книги:
#1
Изделие 2А42. Инструкция по эксплуатации. 2А42.00.000 Инструкция по эксплуатацииКатегория: Военная техника
3.41 Mb
#2
Боевая машина пехоты БМП-1. Техническое описание и Инструкция по эксплуатацииКатегория: Военная техника
20.39 Mb
#3
БМП-2. Боевая машина пехоты БМП-2. Памятка экипажу по эксплуатацииКатегория: Военная техника
4.57 Mb
#15
Изделие 2А42. Инструкция по эксплуатации. 2А42.00.000 Инструкция по эксплуатацииКатегория: Военная техника
3.41 Mb
#18
Вечный двигатель вчера и сегодняМихал С.(Michal)Категория: P_Physics, PPop_Popular-level
4.72 Mb
|
|