libcats.org
Главная

Strength Training Anatomy - 2nd Edition

Обложка книги Strength Training Anatomy - 2nd Edition

Strength Training Anatomy - 2nd Edition

Get an inside view of the muscles in action during every exercise you perform. This ultimate strength reference contains full-color, detailed, anatomical drawings of exercises that target every major muscle group, along with full descriptions of how to perform them. The illustrations graphically depict both the muscles and the bones, with variations showing how the exercises can be modified to isolate specific muscles. It's like having an X ray of each exercise!The former editor-in-chief of the French magazine PowerMag, author and illustrator Frédéric Delavier is currently a journalist for the French magazine Le Monde du Muscle and a contributor to several other muscle publications, including Men's Health Germany.
Популярные книги за неделю:

Ключ к сверхсознанию

Автор:
Категория: Путь к себе
Размер книги: 309 Kb

Древо жизни

Автор:
Категория: Путь к себе
Размер книги: 1.70 Mb

Handbook of Antennas in Wireless Communications

Автор: , Автор:
Размер книги: 37.19 Mb

Шликерное литье

Автор:
Категория: science, science, technical
Размер книги: 5.98 Mb
Только что пользователи скачали эти книги:

Про тигренка

Автор:
Размер книги: 3 Kb

Женщина-дьявол

Автор:
Категория: История
Размер книги: 194 Kb

Bolan, Mack - Stony Man 36 - Stranglehold

Автор:
Размер книги: 466 Kb

The Hutchinson Encyclopedia of Ireland

Автор: , Автор:
Категория: Encyclopedias
Размер книги: 7.23 Mb

Атлас лекарственных растений СССР

Автор:
Категория: info, guide, people, health, house, plant
Размер книги: 41.99 Mb