Физкультурный заслон ОРЗ КНИГИ ;ЗДОРОВЬЕ Автор: Толкачев Б.С. Издательство: М: "Физкультура и спорт" Год издания: 1992 Страниц: 109 Язык: русский Формат: RTF Размер: 2,16 МбОРЗ – заболевание, знакомое, пожалуй, каждому – и ребенку, и взрослому. Недуг этот во всех его формах, будь то обыкновенный насморк или бронхит, далеко не так безобиден, как иногда принято считать: он чреват серьезными осложнениями. «Подхватив» грипп или простуду, советует автор книги, не спешите глотать таблетки. Есть средство гораздо эффективнее лекарства – физкультура. Б. С. Толкачев приводит конкретные рекомендации по закаливанию, гигиеническому режиму, занятиям физическими упражнениями прежде всего в целях профилактики респираторных заболеваний. Книга снабжена комментарием специалиста-медика.Скачать | Download + Зеркало | Mirror 85

Скачать книгу бесплатно (rtf, 4.00 Mb)