Prochitav knigu, ty uznaesh' ob istorii sambo i izvestnykh v mire etoj sportivnoj bor'by imenakh, poznakomish'sya s pravilami sorevnovanij, kodeksom bortsovskoj chesti. Bol'shoe mesto otvedeno uprazhneniyam spetsial'noj podgotovki sambista, tekhnike priemov bor'by.Avtor knigi - master sporta po sambo, trener sportivnogo kluba ''Atletika'', kandidat meditsinskikh nauk, detskij khirurg.

Скачать книгу бесплатно (djvu, 4.04 Mb)

---

Читать «САМБО для начинающих»